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一日瘦身餐
　　有一種瘦身的小竅門叫做少瘦身餐食多餐。那麽如何來分配一天中的多餐呢？以下就有營養師傾情推薦一日瘦身餐的時刻表哦。

快速減肥方法
窈窕淑女是我們女性朋友們生命快速瘦身中不斷追求的一項偉大事業，首先就是要滿足纖瘦的要求，但是我們都知道，一般的方法，我們很難達到我們想要的效果，而且反彈的機會很大。那麽，快速減肥方法是什麽呢?專家推舉，減肥。

減肥塑身 小“腰”精
從實際上，減肥有很多方法可以塑身嘗試，食療啦、推拿啦，運 動啦，但這些方法最大的弊端是：無效+耗時。譬如吃減肥藥，不但不會減少脂肪量，長期服用還會有副作用，且一旦停藥便立即反彈。這些方法都是格外不輕易達 到效果，同時又消耗大量的時間和精力。等你一睜眼，一閉眼，冬天過去了，身材還是讓你幹著急！如果你想要最時、最有效地達到豐胸瘦身目的，不妨像女明星們 看齊，嘗試最直截、效果最持久的減肥塑身方法--吸脂吧！

電波拉皮除皺的主要功效
人們會把臉蛋比喻成蘋果，年輕高雄電波拉皮的時候就像是剛成熟的蘋果，色澤鮮豔。而上了年紀的臉蛋就像是放了很久皺皺巴巴的。你知道哪種方法可以使皺皺巴巴的蘋果變得光滑圓潤嗎?電波拉皮除皺可以幫你解決煩惱，那麽，電波拉皮除皺都有哪些功效你知道嗎?

假體隆乳手術是目高雄隆乳前最受大衆青睐的豐胸方法，假體隆乳手術的安全一直都是很多女性格外關照的，整形美容專家提醒，想要假體隆乳手術更加安全，在做假體隆乳手術前一定要和醫生詳細介紹你的自身身體狀況。

用景觀贊美生活
景觀環境，在生活品質的不斷提高之景觀設計後，逐漸成爲人們對于生活方式選擇的一種需求。良好的環境成爲人們選擇居所時尤其注重的要素之一。

裝修質量良莠不齊
隨著經濟的發展以及政策的扶持集合式電表鼓勵，新建商品住宅中裝修房的比例逐漸提高，但仍有很多購房者對什麽是“精裝修”並不明確，常常將“精裝修”誤爲“全裝修”，事實上二者有很大的區別。

香港的民主發展逐漸成型
香港社會正在進入一個政治的活真空成型躍期。民主已經成爲700萬港人的生活方式。但五年之後，面對預期將實現的普選，香港人將做如何的選擇？香港人又是否做好了准備？在部分專家看來，2012年的香港選舉其實在某些方面已經具有部分普選的傾向。

紙博物館造紙龍
　走過半甲子的老字號雷射雕刻造紙廠，如何舊瓶裝新酒，爲老廠房開創 第二春?成立于1979年的“埔裏造紙”，5年前在台“經濟部工業局”指導、“工研院”的輔導下，成功轉型爲觀光工廠，以“造紙龍手創館”爲名重新出發， 原本就具有産業、曆史文化的老牌造紙廠，在注入了創意元素與體驗活動後，已經成爲南投必遊景點之一。

提高模具企業競爭力
近年來隨著市場經濟的發展，原堆高機材料價格不斷上漲，成本卻在不斷提高，模具企業的生存和發展受到嚴峻的挑戰，成本控制成爲模具企業經營管理中的核心要素。如何通過成本控制取得長期競爭優勢，實現企業利益最大化，是每個模具企業追求的目標。

林內 安全放首位
日常生活中，不管是廚房還是衛林內熱水器生間，總是離不開使用熱水，燃氣熱水器自然成爲大多數家庭使用率較高的家用電器。爲了確保燃氣安全，林內日前推出一款恒溫熱水器，同時也推出了多項安全控制技術，確保熱水器使用安全。

櫻花熱水器引領節能減排
近日，國家出台了最新的節能補貼櫻花熱水器細 則，進一步鼓勵節能消費，引起了消費者的廣泛關注。值得一提的是，燃氣熱水器是補貼産品中能效門檻最爲苛刻的一個。細則要求必須達到一級能效標准才能享受 到國家節能補貼。這就意味著，只有真正擁有節能技術優勢的企業才能入圍。在公布的第一批燃氣熱水器節能惠民補貼中標名單中，近年來在節能減排領域卓越表現 的櫻花冷凝式熱水器成功入選。

美容保養幫你完美僞裝
一方面是年歲漸長身體機能不如從美容保養前，一方面是要更努力地去平衡工作和生活，女人做了媽媽以後體力和腦力同時面對更大的挑戰。然而即便如此，在美容的世界裏還是有一些竅門可言，用最短的護理時間放大你的保養功效，並且在你狀態不佳時幫你完美僞裝。

植睫毛帶來的改變
睫毛裏的大學問 植睫毛 睫毛雖不及一頭秀發那麽張揚顯眼，然而對眼睛來說卻是必不可少的保護屏障。與睫毛的保護作用表現在，上下睑緣睫毛似排排衛士，排列在睑裂邊緣。睫毛，是眼 睛的第二道防線。任何東西接近眼睛，首先要碰到睫毛，從而立即引起閉眼反射，保護眼球不受外來的侵犯。有遮光，防止灰塵、異物、汗水進入眼內，和眼睑一起 對角膜、眼球進行保護的作用。睫毛還能防止紫外線對眼睛的損害。

紋眉要注意
眼睛是心靈的窗戶，那眉形則紋眉是開啓這扇窗戶的鑰匙。眉眼間的整體感可以表現五官的和諧完美美。因此紋眉受到愛美者的追捧。美麗的眉型和富有彈性的皮膚是每位愛美女性的憧憬，只是紋眉須要注意什麽呢？我們去整形醫院了解一下吧。

INA軸承國內市場
隨著國內市場經濟的發展，機械化軸承自動化的革新應用，對軸承的使 用量大大增加，然而國內還未出現達到世界水准的軸承企業，國內大部分高質量的軸承還是靠進口，INA作爲一個古老的知名品牌，自然在國內市場有著極其重要 的地位。雖然國內軸承行業未嶄露頭角企業，但也有不少優秀的企業，優納本軸承在國內也有不錯的口碑，其也是代理及生産廠家。隨著國內行業的態勢的積極發 展，相信在不久的將來國內軸承也能走向世界，達到國際水准。主軸軸承的性能

噴碼機的分類與運用
噴碼機理論發明于六十年代噴印機末，直到七十年代未才生産出世界第一台商用噴碼機。九十年代之前只有美、法、英、日等少數幾個國家能生産這種噴碼機。自從1992年以來。國內第一個生産噴碼機的廠家出現結束了國外産品壟斷的局面。

蜂蜜口服液
6月28日，沙田工商所接群衆舉蜂蜜報，依法查處了一起涉嫌欺騙性銷售、虛假宣傳保健品案件，當場扣押標保健品器材和宣傳單一批，爲受騙的老年群衆挽回損失2。5萬元。

台灣自由行這一年
　　6月28日，大陸居民赴台台中美食個人遊，也就是俗稱的赴台 “自由行”將滿1周年。據台觀光部門統計顯示，到今年5月底，自由行陸客已達78364人次，至少爲台灣帶來了42億元新台幣的商機。而目前平均每天有 227人次通過自由行赴台觀光，平均每位陸客在台每日消費249美元、停留7。2天。《海峽導報》今日刊文，向讀者們講述自由行陸客那個“背包裏的台 灣”。

"三台戲”升級轉型路
近日，從台州灣港務有限公司堆高機傳來喜訊，今年5月份海門港區完成集裝箱突破1萬標箱，達10019標箱，比去年同期增長47。7%，爲曆史上最好的月份。該公司總經理方孟橋興致勃勃地介紹，他們不與沿海大港盲目攀比，而是緊緊抓住“甬台港口聯盟”機遇，引導台州外貿産品“棄路走水”。